הנה הזדמנות!
* להעמיק את המפגש עם הגוף שלי במרחב בטוח ואינטימי
* ללמוד מיומנויות גוף חדשות, יכולות חדשות של תנועה
* ללמוד כיצד לשאת את הגוף שלי וגופים אחרים ללא מאמץ
* לאפשר לעצמי להתבטא באופן חופשי מול א.נשים
* לשפר את התקשורת שלי עם גופים אחרים
* ללמוד להכיר ולכבד את הגבולות שלי וגם להרחיב אותם וללמוד מהם
שיעורי בוקר בימי ראשון
דרך מושלמת לפתוח את השבוע
ראשון 9:30-11:00
*
נפגשים לתרגל וללמוד דברים חדשים בסולו, בדואט או בטריו
*
להרגיש את הגופים ולשים כוונה לשבוע חדש
*
השיעורים יתאימו את עצמם לכל הרמות
*
ניתן להירשם לשיעור חד פעמי, או להרשם לחודש קלנדרי מלא
מחירים :
80 שח לשיעור בודד, 280 שח לחודש
* אין החזרים על שיעורים שהפסדנו
בשיעורים נעסוק ב:
התמקדות בתנועה
קבוצת ג'אמים קבועה!
מפגשי קהילה בתנועה
ימי שני 20:00-23:00
לאורך ספטמבר יהיו ג'אמים פתוחים להיכרות
ללא התחייבות! ימי שני, 20:00
סטודיו "הייר", פרדס חנה
הזדמנות לפגוש את הקהילה
לצלול איתה אל המפגש הנקי
נתחיל בחימום עם הצעה או מחקר גופני
לתוך שעתיים של ג'אם מפוקס - ללא טלפונים או דיבורים
בסופו איסוף בחזרה אל הקרקע ממנה באנו
זמן קקאו חם או קר לפי העונה
נשנושים אולי
חיבוקים כדאי
ואולי פחות בא לי עכשיו
אז זה זמן טוב לכתוב או לשכב
או לחזור לרקוד
להיות ביחד, או לבד ביחד
לעוד שעה קלה
לחזור הביתה עטופה בחווייה
שתיתן עוד כוח חיים והשראה
הפרטים :
מתחילים באוקטובר!
ניתן להירשם לחודש, לחודשיים
או לשלושה.
* המפגשים מיועדים לכאלו שכבר מכירים קונטקט ואוהבים :)
המחיר לחודש:
340 ש"ח
המחיר לחודשיים:
300 ש"ח כפול 2= 600 ש"ח
המחיר לשלושה חודשים:
260 ש"ח כפול 3= 780 ש"ח
* אין החזרים על מפגשים שהפסדנו
סטודיו- "הייר", פרדס חנה
מספר המקומות מוגבל!
היי, נעים להכיר :)
שמי לירון נינה,
אני גרה בעמק חפר,
אני עובדת סוציאלית בוגרת תואר שני
מטפלת מוסמכת בהתמקדות (FOCUSING)
ומנחה מוסמכת לתנועה
ב9 השנים האחרונות חוקרת ומלמדת קונטקט אימפרוביזציה במסגרות שונות.
אני מתרגלת מדיטציה מעל עשור ומשלבת אותה בכל עשייה , בכל מרחב ובכל מערכת יחסים.
מושפעת מסגנונות תנועה שונים ומשלבת בעשייה גם אלמנטים מעולמות של מחול עכשוי, היפהופ, סלסה, וקפוארה .
מנוחה היא הבסיס שמאפשר תנועה בריאה, ואת זה אני מבקשת לחקור לעומק, ביחד ולחוד, שוב ושוב ושוב.. ושלא יגמר לעולם
קצת עליי | לירון נינה גלנוס
